Start Gratis

Gratis intake met lactaattest

Start Gratis betekent: intake plus lactaattest, binnen 24 uur afspraak, daarna bespreking van het plan. Trainingsschema pas na abonnement. Je bent altijd bereikbaar voor bijsturing wanneer nodig.

Binnen 24u afspraak

Direct contact voor intake planning met lactaattest.

Lactaattest inbegrepen

Waarde €75, gratis bij abonnement. Ontdek je echte zones.

Persoonlijk plan

Na de test bespreken we je trainingsaanpak en doelen.

Plan je gratis intake

Intake + lactaattest gratis bij abonnement (anders €75).

Je gratis intake in 3 stappen

We volgen een korte cyclus van analyseren, testen en bijsturen zodat je direct voelt wat slimme coaching doet.

Stap 1

Intake & Test

Binnen 24 uur plannen we je intake met lactaattest op locatie of bij jou thuis.

Stap 2

Analyse

We analyseren je lactaatwaarden en bepalen je exacte trainingszones.

Stap 3

Trainingsplan

Bij een abonnement krijg je direct je persoonlijke trainingsschema.

Wat analyseren we tijdens de lactaattest?

  • Je lactaatcurve: waar ligt je omslagpunt precies?

  • Je trainingszones: welke intensiteit voor welk doel?

  • Je herstelcapaciteit: hoe snel verwerk je trainingsbelasting?

  • Je potentieel: waar liggen de grootste winstkansen?

Wat levert het op? Exacte trainingszones die bij jouw lichaam passen. Bij een abonnement krijg je een persoonlijk trainingsschema dat hierop is afgestemd.

Het doel van Start Gratis

We willen dat je ervaart wat lactaatgestuurde training betekent. Je ontdekt direct waar je staat, krijgt vertrouwen in onze aanpak en kunt een weloverwogen keuze maken voor een abonnement.

Instroom → Vertrouwen → Upsell